Любовь
В жизни каждого человека бывает так, что неприятности его как будто преследуют. Просто с неба свалилась череда неудач. Да, у каждого в жизни бывают черные полосы. Не стоит переживать и хвататься за голову. Важно все воспринимать по-философски, и с гордостью пережить все неудачи.
Из создавшихся неудач вам помогут выйти несколько советов, которые всегда пригодятся.
Совет 1. Неприятность – это нерешенная проблема. Первым делом вам нужно составить список всех ваших проблем. В самом начале списка должны быть те проблемы, которые не терпят отлагательств, а значит, их нужно разрешить в скором времени. В списке напротив каждой проблемы нужно поставить сроки, в которые их надо решить. Постарайтесь все выполнять по списку.
Совет 2. На все неприятности смотрите с улыбкой. Чтобы ни случилось в вашей жизни, всегда можно посмеяться от души над своими проблемами. К тому же смех продлевает жизнь.
Совет 3. Никогда не откладывайте на потом все необходимые дела. Если вы твердо решили уволиться с работы, отправиться к врачу или записаться на какой-нибудь кружок, не откладываете это на потом. Ожидание никогда вам не поможет, а только морально вымотает вас.
Совет 4. Всегда расслабляйтесь после трудного дня. Займитесь своим любимым делом, которое вам доставляет удовольствие. Постарайтесь насладиться каждой минутой своего спокойствия.
Совет 5. С утра составьте план на день, учитывая также список ваших проблем. Человек, поглощенный своими неприятностями, как правило, бывает очень невнимательным. Поэтому уходя из дома, проверьте, не забыли ли вы выключить свет или газ, все ли взяли с собой. Если вы по натуре своей забывчивый человек, то не поленитесь и развести везде метки.
Совет 6. Организм человека в состоянии стресса больше подвержен всяким инфекциям. Поэтому очень важно внимательно следить за своим здоровьем.
Совет 7. Не забудьте о своем психологическом состоянии. Пусть у вас под рукой всегда будет телефон доверия.
Совет 8. Будьте внимательны к окружающим людям. Помогите близким и друзьям, ведь погрузившись в чужие проблемы, вы на некоторое время сможете забыть и про свои неприятности.
Совет 9. Вы всегда должны быть твердо уверены, что все ваши неприятности скоро пройдут. Рано или поздно наступит светлая полоса, которая будет намного больше и длиннее черной полосы. Вам нужно только немного подождать и все будет хорошо!
