Как правильно кормить грудью: выбираем удобное положение

Рождение ребенка – это чудо, которое состоит из нескольких этапов: зарождения, развития плода, родов, кормления грудью, становления личности. Все эти этапы тесно связаны друг с другом. Решение вопроса, как правильно кормить грудью, - это установление особых взаимоотношений мамы и малыша. Вот почему важно выбрать правильную позу. Есть три базовых позиции, у каждой из которых может быть несколько вариантов.

«Колыбелька»

Нельзя однозначно сказать, как правильно кормить грудью, в каком положении. «Колыбелька» – это классическая позиция, когда мама обхватывает ребенка одной рукой, держа у груди, а другой подает грудь. Не обязательно придерживаться этого метода кормления, нужно искать наиболее удобный. Есть несколько вариантов этой позы:

1. Некоторые мамы предпочитают обхватывать малыша той рукой, на которой лежит (на локтевом сгибе) малыш, а кормить другой рукой. Например, если голова ребенка ближе к правой груди, то мама держит малыша правой рукой и наоборот.

2. Ту же позу можно несколько изменить: держать головку также на локтевом сгибе, но обхватывать малыша противоположной рукой от кормящей груди. Такой вариант («перекрестная колыбелька») наиболее используется с новорожденными детьми (маленькая головка младенца поддерживается только ладонью).

Сосок должен находиться почти на уровне носика ребенка. Чтобы во время сосания добиться меньших болезненных ощущений, нужно как бы тянуться соском вверх. Чтобы руки не уставали, следует положить ребенка на подушку. Ребенок должен быть повернут животиком к маме.

«Из-под мышки»

Как правильно кормить грудью из-под мышки (или из-под руки)? Животик находится у маминого бока, головка – у груди, ножки малыша уходят назад. В общем, малыш лежит у бока мамы. Ребенок обхватывается той рукой, у которой он лежит. Чтобы головка новорожденного была выше тела, нужно положить на держащую ребенка руку подушку (или несколько). Есть несколько вариаций этого кормления:

1. Мамочка может удобно расположиться на кровати. Под свою спину и под ребенка (который устроился сбоку) положить подушку. Вместо сидячего положения можно принять положение полулежа. При этом опора идет на нижний отдел позвоночника и копчик.

2. Кормление из-под мышки рекомендуется женщинам, у которых были роды через кесарево сечение. Для этого нужно принять положение, сидя на стуле перед кроватью полубоком. Малыша положить на кровать. Так давление на шов будет меньше.

Кормление из-под руки рекомендуется недоношенным детям (у них слабые мышцы). Ладонь мамы помогает малышу взять грудь.

Максимальный комфорт

Максимально комфортным кормлением является кормление лежа: занимается положение боком друг к другу. При этом женщина должна положить голову на подушку. Обхватить ребенка той рукой, на каком боку лежит мама. Плечо мамы находится ниже подушки. Голову ребенка можно положить на сгиб локтя. В зависимости от особенностей формы женской груди, различают несколько вариантов:

1. Если грудь большая и мягкая, то нужно подложить под нее пеленку, скрутив ее валиком.

2. Толстую пеленку можно подложить под головку малыша, если сосок при лежании на боку смотрит вниз.

Лежа на боку, не стоит опираться на локоть, что приводит к быстрому утомлению. Мышцы затекают, и ухудшается отток молока.

Вариант кормления, лежа удобен и для женщин, рожавших естественным путем и через кесарево сечение. Такой вариант наиболее удобен в ночные часы кормления (не нужно вставать с кровати). Не стоит практиковать это положение до тех пор, пока малыш не научится брать грудь. Иначе у него могут травмироваться десна из-за того, что кроха неглубоко возьмет грудь. Учить ребенка правильно захватывать сосок лучше всего из положения «перекрестная колыбелька» или кормления «из-под мышки».

Почему нужно практиковать все позы

1. Желательно кормить кроху в разных положениях, что позволяет маме разгрузить свои мышцы.

2. Кормление в разных позах предотвращает застой молока.

Общие правила

При всех типах кормления нужно соблюдать некоторые правила:

1. Голова, плечи, животик, ножки ребенка должны находиться в одной плоскости. Например, если выбрана поза, лежа на боку, нужно проследить, чтобы и спина ребенка лежала на боку (а не только голова была повернута в бок).

2. Не нужно наклонять и вытягивать грудь в сторону малыша. Напротив, нужно притягивать малыша к груди, приняв удобное положение.

3. Кроха должен глубоко заглатывать сосок вместе с околососковым кружком.

4. При сосании не должно возникать чмокающих и щелкающих звуков для этого язычок ребенка располагается на нижней десне, а губы вывернуты наружу.

5. Чтобы удобно расположиться, в местах частого кормления нужно иметь несколько подушек разного размера.