Дети
Страх является совершенно естественным чувством, свойственным любому человеку. Это непосредственная реакция на возникающую угрозу и, по сути, страх напрямую связан с инстинктом самосохранения. Появление детского страха не является чем-то неординарным, но большинство матерей задаются вопросом: как преодолевать детские страхи, имеет ли смысл это делать или со временем они исчезнут сами? Решение данной проблемы связано с тем, к какому типу относится тот или иной страх. Ниже перечислены наиболее распространенные из страхов.
В самом раннем возрасте, а именно до трех лет, у детей присутствует боязнь темноты. Мама может спеть множество колыбельных, рассказать море сказок, ребенку будет трудно заснуть из боязни остаться одному. Кроха просит оставить открытой дверь или включить свет, чтобы проверить, не спрятался ли кто под кроватью. Среди ночи малыш может проснуться, если его испугал сон, и попроситься в кровать к родителям. Если плохие сны посещают ребенка довольно часто, то следует попытаться преодолеть этот детский страх, т.к. это может закончиться боязнью засыпания.
Именно в раннем дошкольном возрасте просыпаются первые страхи, и если они появляются нечасто, то это совершенно нормально. Малыш начинает адаптироваться к окружающей его среде, узнает, какие могут возникать угрозы. Большинство из них он черпает с помощью мамы и папы, остальные же постигает сам. Список этих страхов немаленький, и зачастую некоторые из них не стоит преодолевать, такие как: боязнь электричества, огня, диких животных, оживленной автострады, острых предметов.
Если маме стало казаться, что ребенок слишком много боится, часто упоминает свои страхи, стоит попытаться помочь ему. Чтобы преодолеть тот или иной страх, можно попробовать обыграть его с помощью рисунков, ролевых игр и т.д. При этом необходимо показать малышу, как действовать в разных ситуациях, чтобы избежать опасности: например, как избежать пожара, как не порезаться, как вести себя с незнакомыми людьми. Боязнь темноты можно уменьшить с помощью игры в жмурки.
После трех лет ребенка начинают интересовать темы появления на свет и ухода из жизни. Многие родители зачастую объясняют детям, как рождаются на свет. Но вопрос о смерти остается острым еще длительное время, т.к. родители не знают, как корректно объяснить, что значит умер. Часть мам и пап уклоняются от ответа, говоря: «Вырастешь – узнаешь». Малыши осознают, что родители нервничают, что вопрос поставил их в тупик, и это не только не способствует преодолению детского страха, но и, напротив, увеличивает его: если мама и папа избегают подобных разговоров, то они тоже боятся!
Лучшее, что можно сделать в данной ситуации, это подготовиться к тому, что разговор рано или поздно состоится. страх и печаль – не одно и тоже. Печаль – это личное восприятие каждого: кто-то просто молчит, кто-то плачет. Стоит объяснить ребенку, что никто не вечен. Это лучше, чем потом преодолевать и этот, очень сильный детский страх – страх смерти.
Если ребенок постоянно «проигрывает» в себе один и тот же страх, постоянно концентрируется на нем, если этот страх преследует его в сновидениях, родителям необходимо основательно рассмотреть сложившуюся проблему. Все это похоже на то, что малыш испытывает стресс. Часть родителей не воспринимают такие детские проблемы, а это может обернуться страшной бедой, т.к. детская психика очень ранима. Чтобы преодолеть этот страх, следует тщательно проанализировать психологическую обстановку малыша, откуда мог появиться этот страх: в детском саду, на площадке или же дома. Быть может, стоит слегка ослабить свое давление на ребенка.
