Здоровье
Проблемы со зрением, вызванные просмотром телевизора, чтением, многочасовым времяпрепровождением за компьютером и другими вредными факторами, знакомы практически каждой современной женщине. Наряду разнообразным рационом питания и биологически активными добавками к пище в виде таблеток, для сохранения зрительной функции также можно использовать витаминные капли для глаз. Данные препараты специально созданы с учетом того, какие вещества необходимы девушкам с ослабленным зрением. Разнообразные витаминные капли для глаз будут полезны не только дамам, страдающим близорукостью и дальнозоркостью, но и тем женщинам, чьи глаза ежедневно испытывают повышенные нагрузки.
По мнению специалистов, максимального эффекта можно добиться, если применять витаминные капли для глаз в комплексной терапии с таблетками. Они помогают справиться с усталостью и покраснением глаз, затормозить развитие таких серьезных заболеваний, как глаукома или катаракта. В дополнительном питании глаз нуждаются дамы, страдающие варикозным расширением вен или сахарным диабетом, поскольку данные заболевания очень часто сопровождаются осложнениями, связанными с ухудшением зрения. На подобные препараты особо пристальное внимание рекомендуется обратить также женщинам старше сорока лет – ведь в этом возрасте происходят серьезные изменения с сосудами не только глаз, но и всего организма.
Витаминные капли для глаз обязательно содержат витамин А, поддерживающий в норме функции сетчатки. Его также можно получить и из пищи. В частности, большое его количество присутствует в чернике, моркови, репе и других овощах и фруктах оранжевого цвета. Также девушкам, страдающим близорукостью, следует употреблять как можно больше продуктов, богатых витамином С. Сюда можно отнести шиповник, черную смородину, капусту, петрушку, практически все цитрусовые. Необходимый для хорошего зрения витамин В (рибофлавин) в большом количестве имеется в кисломолочных продуктах, грибах, многих овощах.
Кальций, предотвращающий растягивание соединительных тканей присутствует в зеленом луке, салате, твороге. 
Однако, как давно заметили медики, получить необходимое количество всех питательных веществ только с пищей невозможно, поскольку во всех продуктах питания их концентрация не является достаточно высокой. В свою очередь, витаминные капли для глаз и средства в виде таблеток изготавливаются на основе натуральных экстрактов, подобранных в определенных сочетаниях. Обычно в составе тех или иных капель преобладает какой-либо один компонент (петрушка, морковь, черника и т. д.), дополненный вспомогательными веществами.
Основные различия между продуктами разных производителей заключаются, главным образом, в их концентрации. В зависимости от состава, глазные капли помогают бороться с различными проблемами. Например, при длительной работе за компьютером, после которой возникает чувство усталости в глазах и отмечается нарушение четкости зрения, необходимо выбирать препараты с высоким содержанием витамина В. В том случае, если наблюдается нарушение так называемого сумеречного зрения (его ухудшение в темное время суток), рекомендуются глазные капли или биодобавки с высоким содержанием витамина А.
Укрепить кровеносные сосуды помогут препараты на основе экстракта петрушки и витамина С, а остановить прогрессирующую близорукость – капли с черникой и лютеином. Как и биологически активные добавки, витаминные глазные капли не следует применять постоянно. Чаще всего один курс длится в течение трех месяцев, после чего на один месяц делается перерыв. Кроме того, назначать такие препараты должен только врач-офтальмолог. Следует учитывать, что основное действие, которое оказывают витаминные глазные капли, заключается не столько в лечении заболеваний, сколько в их профилактике.
