Новости
Теперь для того, чтобы избавиться от морщин, можно не прибегать к помощи пластических хирургов и не пользоваться омолаживающими кремами (которые, как известно, в большинстве своем абсолютно бесполезны). Йога для лица становится все более популярной в мире. Она помогает разгладить морщины, придать чертам лица более четкий совершенный вид, придать здоровый румянец и даже предотвратить процесс старения.
Упражнения могут дать результат уже через шесть регулярных занятий. Упражнения включают в себя 18 специально разработанных для лица «поз», которые даже эффективнее ботокса и не требуют каких-либо капитальных вложений. Теория гласит, что за счет тонуса мышц кожа подтягивается, кроме того стимулируется выработка коллагена, который сохраняет кожу упругой и придает ей молодой вид.
Наиболее важными упражнениями являются «поза совы» и «кокетливые глаза». В первом случае необходимо поднести руки к глазам (как будто в руках бинокль) и при этом расслабить лоб и раскрыть широко глаза. Во втором случае рот нужно вытянуть в трубочку (как бы произнося букву «о»), а указательные пальцы расположить горизонтально под глазами. При этом необходимо активно хлопать ресницами.