Целлюлит – это вещь упрямая, и преследует она высокий процент женщин всех возрастов и массы тела. Но как бы то ни было, с апельсиновой коркой, которая, как правило, по большей части формируется на бедрах, ягодицах и животе, можно и нужно бороться. В настоящее время существует невероятное количество способов побороть целлюлит. И сделать это можно не только в домашних условиях, но и в салоне красоты или эстетической клинике. В любом случае, большинство экспертов сходятся в одном мнении: бороться с целлюлитом на бедрах следует в нескольких направлениях.
Существует несколько стадий развития целлюлитных отложений. И начинать лечение лучше с самой начальной стадии, пока целлюлит не перешел в запущенное состояние. На первых стадиях весьма действенными будут лимфодренажные или аппаратные массажи. В сочетании с горячими или холодными обертываниями и физическими упражнениями они помогут избавить от целлюлита на бедрах. Среди аппаратных методик также рекомендуется метод радиочастотного стимулирования. С его помощью запускается реакция нормализации кровообращения и выравнивание подкожно-жировой клетчатки.
Немаловажным является и правильное питание при целлюлите. Жирные и жареные продукты, соль и сахар способствуют усилению видимых следов целлюлита. Здоровые продукты воспрепятствуют развитию целлюлита и помогут сделать кожу более ровной и подтянутой. Кроме того, здоровая диета избавляет от избытка жировых отложений – главных спутников целлюлита. А фитнес и отказ от вредных привычек улучшат общее состояние организма.