Здоровье
Табакокурение – это зависимость, от которой хотели бы избавиться многие. К сожалению, решить эту проблему не так-то просто. Ведь курение – не просто вредная привычка. Это еще и зависимость на психологическом уровне от самого процесса курения, а также и зависимость от никотина. Существует множество способов бросить курить, среди которых, конечно, кодирование от курения. Но не все эти способы дают желаемый результат. Ведь для того, чтобы бросить курить, нужно, в первую очередь, действительно этого захотеть.
Кодирование от курения заключается в том, что врач-психотерапевт оказывает определенное влияние на головной мозг пациента, подавляя тем самым само желание курить. При этом физиологическая зависимость от курения должна пройти уже после первого сеанса, хотя могут произойти и некоторые сбои. Как правило, лечению от табакозависимости способом кодирования подвергаются лица не старше 40 лет. Срок отказа от курения курильщик выбирает сам. Он может попросить избавить его от вредной привычки на один год или на всю жизнь. В настоящее время кодирование от курения бывает нескольких видов: при помощи гипноза, способом иглоукалывания и с применением НЛП.
Так, при помощи гипноза врач воздействует на подсознание пациента, внушая ему, что курить вредно, опасно для здоровья, неприятно как самому курильщику, так и окружающим его людям. Кроме того, используя гипноз, врач избавляет пациента от стресса, вызванного отказом от курения. Ведь всем известно, что в период борьбы с вредной привычкой человек становится раздражительным, агрессивным, у него нарушается сон, он испытывает сильнейший физиологический дискомфорт. Таким образом, гипноз помогает, как избавиться от самой привычки курения, так и от психологического стресса.
Кодирование от курения способом иглоукалывания заключается в том, что врач с помощью специальных иголок воздействует на определенные точки на теле человека. Тем самым иглорефлексотерапевт оказывает влияние на нервную систему, разрушая сам рефлекс, вызывающий желание курить. Для полного отказа от курения необходимо повторить процедуру иглоукалывания несколько раз. Кодирование от курения с использованием НЛП (нейро-лингвистического программирования) заключается в том, 
что врач вносит в сознание пациента определенную программу, основным содержанием которой является то, что курение – это болезнь. Введенный код блокирует желание человека получить удовольствие от курения сигарет.
Конечно, кодирование от курения, как и многие другие способы бросить курить, может повлечь за собой и нежелательные последствия. Особенно это касается методов гипноза и НЛП. Ведь в ходе сеанса врач оказывает влияние на подсознание пациента, порой человеку внушают возможность гибели, если он преступит запрет и закурит сигарету. С одной стороны, такой метод действительно является действенным, а с другой получается, что сигарета, которая раньше помогала снять стресс, теперь становится недоступна. Такая ситуация приводит некоторых пациентов к психическим срывам, кроме того, отказ от курения вследствие боязни смерти, может привести к тяжелым психическим нарушениям.
Именно поэтому многие специалисты скептически относятся к такому способу бросить курить, как кодирование. Конечно, любой способ бросить курить, в том числе и кодирование от курения, может не подействовать, если у человека нет твердого желания избавиться от этой пагубной привычки. Для того чтобы избавиться от никотиновой зависимости, необходимы, в первую очередь, сила воли и твердость духа. При этом нужно избегать мест, где курят, а на предложение закурить отказываться. А к выбору способа бросить курить нужно подходить весьма серьезно и ответственно.
