Девушке необходимо в любой ситуации выглядеть прекрасно. А что сможет помочь приковать к себе взгляды мужчин, как не очаровательная улыбка. Белоснежные зубы давно считаются признаком красоты. Существуют различные способы, чтобы осуществить эту процедуру. Довольно часто к отбеливанию прибегают заядлые курильщики или любители кофе, так как злоупотребление табаком и сигаретами изменяет цвет эмали, и зубы желтеют. Кроме того, способы чистки зубов тоже могут отличаться. Некоторые до сих пор не освоили столь простой механизм. Девушки порой делают эту процедуру на ходу и чистят лишь передние зубы. Остальная полость рта лишена ухода, поэтому появляются отложения, которые также лишают улыбку белизны. Ошибочное мнение, что белые зубы свидетельствуют о достаточном количестве кальция в организме. Однако это не так. По-настоящему зубы должны иметь желтоватый оттенок, если этого вещества достаточно.
Если дама мечтает о белоснежной улыбке и не хочет тратить уйму времени на приготовление средств в домашних условиях, то ей прекрасно подойдет лазерное отбеливание зубов. Любая квалифицированная клиника сможет предложить данную процедуру. Однако это довольно дорогое удовольствие, и не каждая дама сможет себе это позволить. Однако помимо этого существуют еще и народные способы, о которых не нужно забывать. Самое главное правило – осторожность и умеренность, иначе все можно сделать только хуже. Желание заполучить голливудскую улыбку отодвигает на второй план меры безопасности, которые необходимо соблюдать.
Некоторые способы, которые применяются в домашних условиях, немного грубоваты. При длительном их использовании они могут усиливать чувствительность зубов. Также увеличивается риск нанесения травм деснам. Именно в связи с этим нужно подготовиться к отбеливанию, пусть даже в домашних условиях. Для этого нужно обратиться за помощью к врачу, который сможет проконсультировать по интересующему вопросу, а также предупредит о возможных побочных эффектах и поможет не повредить зубную эмаль. Можно рискнуть и попробовать самой приготовить зубную пасту. Для этого следует смешать кальций, воду и соль. В результате получается густая консистенция. Затем аккуратными движениями следует нанести полученную эмульсию на поверхность зубов. Время процедуры должно составлять не меньше трех минут.
Наиболее распространенное средство, которое может быть включено в способы отбеливания – активированный уголь. Он продается в любой аптеке. Девушке следует растолочь 
черные таблетки и поместить порошок на зубную щетку и как обычно почистить зубы. Это средство прекрасно устраняет зубной налет. Уголь полностью безопасен и не раздражает слизистую оболочку. Главное условие – эмаль не подвергается сильному воздействию.
Очень часто можно найти рекомендации, что зубы лучше всего отбеливать перекисью водорода и содой. Однако не стоит сильно увлекаться, так как можно сильно повредить эмаль. Также увеличивается вероятность попадания перекиси в желудок, что негативно скажется на его работе. Если же девушка все-таки выбрала соду, то лучше всего избегать ее попадания на десны.
Существуют различные системы, предназначенные для отбеливания зубов. Однако приобретать их лучше всего не в магазинах, а в стоматологических клиниках, так как это более надежно. Для того чтобы процедура прошла успешно, необходимо использовать специальную капу, которую могут изготовить специалисты в клиниках в течение нескольких дней. Врач даст подробную консультацию, каким образом наносить отбеливающий гель и в каких количествах. Важно удалять излишки геля при случайном попадании на десны, так как в последствие может появиться раздражение.
