Трейсинг

В последние годы все большую популярность набирает новое направление в спорте трейсинг, которое известно под еще более известным названием — паркур. Трейсинг не требует никакого специального снаряжения, не нужна даже спортивная площадка и особое обмундирование. Смысл такого вида спорта состоит в том, чтобы не обгонять встречающиеся на пути преграды, а побеждать их необычными способами.

Однако необходимо сказать, что для паркура нужна серьезная физическая подготовка. Так, самыми лучшими трейсерами становятся те, кто до этого занимался боевыми искусствами, альпинизмом либо увлекался акробатикой. В трейсинге имеется комплект головных элементов, которым обязательно должны научиться все новички. Это, к примеру, «ролл», т. е., прыгая с высоты, человек должен приземлиться в кувырке, таким образом смягчая падение. Или «лэндинг», когда приземлиться нужно на все четыре конечности, чтобы не травмировать позвоночник. Есть большое количество групповых упражнений на координацию и различные психологические тренинги. Вся ответственность лежит только на самом трейсере.

Все тренеры утверждают, что если человек не уверен, что сможет выполнить тот или иной трюк, то не стоит рисковать ради модного увлечения своим здоровьем. К тому же, в отличие от каскадеров, которые многие трюки выполняют со страховкой, трейсеры выполняют без нее.

У трейсеров существует свой девиз: «Нет границ, есть только препятствия». Они лазают по стенам, прыгают с большой высоты, ухитряются пробежать несколько метров по вертикальной стене, а потом, оттолкнувшись, выполнить яркое сальто. Однако надо сказать, что не все люди понимают и одобряют данный вид спорта по ряду своих причин.