С наступлением холодов за счет грамотно выстроенного ухода можно сделать волосы прочнее и сильнее. Но в чем же отличие осеннего ухода от летнего? После жарких дней и отпуска локоны истощены горячим летним зноем, соленой водой и пылью. Волосы становятся слабыми и ломкими. Счастливых обладательниц, которых не коснулись эти проблемы, будет беспокоить сухость локонов особенно на кончиках.
Существует несколько правил ухода за волосами осенью:
Для начала стоит посетить парикмахера и избавиться от сеченых концов. Волосы будут выглядеть гораздо лучше, а уходовые средства работать эффективнее.
Замените свой обычный шампунь на бессульфатный. Обычно в состав таких средств входят натуральные растительные экстракты, волосы будут получать витамины.
Отложите использование универсальных средств до следующего отпуска. Желательно купить средства направленного действия из одной линейки. Необходимый минимум - шампунь, бальзам и маска.
Исключите из ежедневного пользования фен, плойку или утюжок.
Если вы окрашиваете волосы, то желательно поменять краску на безаммиачную. Другой вариант - использовать добавки, защищающие волосы при окрашивании, которые добавляются в краску.
Надевайте шапку или капюшон в холодные дни. А также используйте шляпу из войлока, посещая сауну.
Старайтесь использовать питательные маски чаще. Желательно выбирать варианты с густой и насыщенной текстурой. Балуйте волосы обертываниями на основе масел. Хорошие варианты - кокосовое, брокколи, бэй.
Старайтесь включать в свой ежедневный рацион продукты, которые полезны для волос. К ним относятся творог, рыба, креветки, цельнозерновые каши, орехи, семечки, морковь.
Принимайте витаминные комплексы, которые созданы специально для красоты волос.
Постарайтесь распрощаться с вредными привычками. Этот пункт без комментариев.
Если вы не боитесь уколов, то мезотерапия — это отличный вариант, который в короткие сроки решит такие проблемы волос, как:
выпадение;
сечение;
ломкость;
преждевременное поседение.
Кроме того, мезотерапия уберет проблемы кожи головы. Быстрый эффект от курса процедур достигается за счет того, что вещества транспортируются непосредственно к волосяным луковицам. Такой подход гарантирует положительный результат.
Альтернативным и не менее эффективным вариантом мезотерапии является массаж.
Классический - проводится растирающими движениями лба, висков и кожи волосистой части головы. Предварительно на корни волос наносят растительные масла - оливковое, репейное, кокосовое. Если масла прогреть перед использованием, эффективность процедуры повысится в разы. Этот вид не ограничивается только массажем головы, он включает в себя шею и плечи.
Массаж расческой - самый удобный вариант, позволяющий сэкономить время и силы. Нескольких минут расчесывания будет достаточно, чтобы обеспечить приток крови в кожных тканях и активизировать волосяные фолликулы. Используйте расческу с щетиной средней жесткости. Такой массаж проводится только на сухие волосы.
Этот массаж самый приятный. Принесет не только пользу волосам, но и окажет расслабляющий эффект на весь организм. Массаж можно делать двумя способами:
1. Нанести на кожу головы капельку эфирного масла (розмарина, перца или черного тмина), смешанного с базовым (например, персик), чтобы избежать нежелательных реакций. Массировать кожу головы пальцами легкими круговыми движениями.
2. Взять капельку неразбавленного эфирного масла с расслабляющим эффектом (лаванда, роза) на щетку из натуральной щетины и расчесывать волосы по всей длине, от корней до кончиков. Такой способ отлично полирует поверхность волоса, придавая блеск и гладкость.
Правильно вымыть голову — это тоже наука. Ведь именно на этом этапе можно начать бороться с проблемами сухости, ломкости и сеченых кончиков. Вода должна быть комфортной температуры. Для жирных волос — чуть попрохладнее, это уменьшит выделение кожного сала. Горячая вода, наоборот, способствует его выделению. Шампунь нужно наносить дважды при любой степени загрязненности волос.
В идеале лучше использовать талую или кипяченую воду. Желательно добавить уксус при последнем ополаскивании.
Волосы нужно расчесывать перед мытьем. С мокрыми локонами проводить эту процедуру нельзя. Зубчики на расческе должны быть безопасными, не травмировать кожу головы. Феном лучше не пользоваться. Если надо высушит волосы быстрее, то используйте холодный режим.
Изготовленные самостоятельно маски из подручных продуктов не менее эффективны, чем покупные.
Горчичная маска является местным раздражающим средством, активизирует рост волос за счет притока крови к луковицам. Горчичный порошок содержит массу витаминов. После курса горчичных масок волосы лучше растут и меньше выпадают. Бонусом является нормализация выделения кожного сала. Используйте горчичный порошок, сахар и горячую воду в равных пропорциях. Можно добавить немного растительного масла.
Яично-медовая маска отлично питает волосы, насыщает их аминокислотами и витаминами. Волосы приобретаю мягкий блеск и золотистый отлив. На один желток понадобится столовая ложка меда. К основным ингредиентам можно добавить луковый сок и оливковое масло. Можно добавить ложечку коньяка для лучшего роста и укрепления волос. Такая маска выдерживается на волосах не менее часа. Дополнительное укутывание локонов в полиэтилен и теплое полотенце усилит эффективность.
Хлебная маска — это классика. Еще наши бабушки замачивали корки ржаного хлеба в воде минимум на полдня, потом процеживали и втирали массу в волосы. Укутывали волосы теплом и ходили несколько часов. Современный вариант — измельчить хлебную массу блендером и использовать как любые другие. Такая маска избавляет от жирности, способствует росту и густоте волос.
Используйте наши советы по уходу, и красивые, здоровые волосы станут наградой за приложенные усилия.
